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在孕妇进行孕检的过程中,糖筛是一项关键的检查,它可以检测孕妇是否患有妊娠期糖尿病。那么,在糖筛检查之前,孕妇需要做哪些准备才能确保检查结果的准确性呢?让我们一起看看孕妇在糖筛前需要做哪些准备吧!
一、糖筛前的饮食:在检查前两周,孕妇应减少淀粉和糖分的摄入,尽量少吃主食,每餐主食量应小于2两。同时,孕妇应避免摄入高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,如巧克力、可乐、荔枝、甘蔗等。水果要限量,尤其是含糖量高的水果。此外,孕妇不要将鸡蛋放在晚餐吃,应多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。孕妇还需要多饮水并适度运动。饭后应多散步以消耗掉过多的糖分。
二、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。可以尝试吃个清炒苦瓜,以降低血糖。
三、检查的前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。
四、糖筛检查时,喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。
五、抽血时间要掌握好,喝完后的一小时算。如果你从8点10分开始喝,8点20喝完,那得9点20分再抽。
糖筛检查和糖耐量检查有何区别:
区别一:范畴不同
糖筛是妊娠期糖尿病筛查的简称,糖筛是检查血糖和血液的一种方法,血糖过高需要降糖。
糖耐是糖筛不过关时需要进一步进行检查时做的。也就是说,先进行糖筛检查,才能再进行糖耐检查。
区别二:检查方法和正常值不同
糖筛查前空腹12小时,将葡萄糖粉50克溶于200ml水中,5分钟内喝完,喝第一口开始计时,1小时后抽血查血糖,血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常,需进一步行糖耐量试验。
糖耐查前空腹12小时,先空腹抽血查血糖,然后将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml水中,或将葡萄糖粉75克溶于300ml水中,5分钟内喝完,喝第一口开始计时,1小时、2小时、3小时后抽血查血糖,正常值标准为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3 mmol/L、2小时8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L,其中有2项或2项以上达到或超过正常值,则可诊断为妊娠期糖尿病,仅1项高于正常值,则诊断为糖耐量异常。
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