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来源:http://www.xhtmt.com  时间:2023-06-15
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瓜子中含有大量的不饱和脂肪酸,对宝宝大脑的发育有促进作用,可以让宝宝变得更聪明,但是宝宝也不宜吃得太多,宝宝吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。
宝宝一岁以后可以适当吃一些南瓜子,南瓜子仁富含维生素B1、维生素E,有助于提高宝宝的记忆力。现代医学研究发现南瓜子中的南瓜子氨基酸,对蛔虫有抑制作用。给宝宝吃南瓜子煮好选择没有炒过的,这样不易上火,如果是给1岁以下的宝宝食用南瓜子,可以把南瓜子仁研磨成粉添加到宝宝的辅食中。
小贴士:把南瓜子剥皮,用小火炒熟,空腹的时候吃就可以,只要每天吃30克左右的南瓜子,3-5天就可以达到驱虫效果。而且,与吃药相比,这个方法很方便也没有副作用,而且炒熟后的南瓜子口感香脆,孩子也喜欢吃。
宝宝多大能吃瓜子
最好是一周岁以后再吃瓜子为好。瓜子最好不要给宝宝吃的啊,不要随便给宝宝吃一些坚果,不利于宝宝消化,容易导致腹泻等,另外,瓜子含有胆碱所以你要注意不要多吃,否则会加重肝脏的负担的,如给宝宝吃瓜子的话,要注意安全,别让宝宝卡到,还有吃的时候注意别让宝宝跑动及玩闹,容易呛到气管里的。
宝宝最好3岁以上吃瓜子。太小的孩子吃,容易呛到,堵塞气管导致呼吸困难,严重时危及生命的,需要注意的。一定要在大人陪同下吃。
宝宝吃瓜子的做法
葵花籽可炒食或烤制后食用,也可以整个、切碎、磨碎或发芽后烹饪。葵花籽用途十分广泛,可以加入多种菜肴,因为它们富含蛋白质,所以在菜肴中加入葵花籽可以提升食品的营养价值,可以为沙拉、填塞料、酱汁、菜肴、蛋糕和酸奶酪增添独特的酥脆口感;葵花籽还可以用来榨油,所榨的油被誉为“保健佳品”;葵花籽除了可以食用,也可以发芽后烹饪,味道清爽可口。
葵花籽不宜多吃,吃时最好用手剥壳。因为用牙嗑,容易使舌头、口角糜烂,还会在吐壳时将大量津液吐掉,使味觉迟钝、食欲减少,甚至引起胃痉挛。津液有助于清除口腔食物残渣,减少细菌繁殖和发酵,并能保护口腔黏膜。
另外,患有肝炎的病人,最好不要嗑葵花子,因为它会损伤肝脏,引起肝硬化。
适可而止:每次80克左右为宜。大量嗑瓜子儿会严重耗费唾液,久而久之会影响人的口腔健康,甚至会影响消化。瓜子儿一次不宜吃得太多,以免上火、口舌生疮。
宝宝吃瓜子的注意事项
孩子吃南瓜子时,大人要一旁监督,避免发生不必要的意外。但那种加工过的南瓜子不宜给孩子多吃,因为盐分太高,热量也很高。吃多了容易上火。另外目前是可以添加鸡鱼、水果、蔬菜来促进孩子的生长发育的。
儿童专家指出:幼儿将瓜子花生等异物吸入气管、支气管的风险非常大,可能引发呼吸困难、气喘,甚至突然窒息而导致死亡,所以在孩子吃东西时,家长不要逗他们和吓唬他们,要让其注意力要集中,不然他们就容易把异物吸入气管。最后,专家提醒,如果小孩因误吸异物进了气管、支气管,一定要尽快送往正规的专科医院进行治疗。
宝宝吃瓜子卡到了怎么办
1、喝水:确定异物大小,形状及大概位置,适当喝水观察喉咙疼痛情况,看能否冲走瓜子皮;
2、咳嗽:可以适当弯下腰试着咳嗽,如果瓜子皮小可能会咳出来;海姆雷克法:站在病人身后将其抱住,两手臂环绕病人的腰部,一手握拳顶住肋骨下缘和肚脐之间,一首抓住拳头,快速向上挤压,形成一股冲击性气流,直到瓜子皮被气流冲出来;
3、就医治疗:若吞咽水时会有一阵阵刺痛,可能是瓜子皮挤压食道内壁导致,则需要立即去医院取出。若小孩瓜子皮卡住后,家长需要安抚小孩情绪,防止瓜子皮进入气管,期间防止小孩睡着以免发生憋气影响生命安全。

小宝宝可以不可以吃瓜子要看情况,一般来说年龄较小的宝宝是不适合吃瓜子的,特别是三岁以下的宝宝最好不要让他吃瓜子这类坚果较好,因为这么大的幼儿磨牙还未长成,不能很好地咀嚼干果,一旦食用这类食物很容易造成食物卡喉,另外孩子在吃东西的时候尽量不要让其说话,也不要惹孩子哭笑,同时也要避免孩子在吃东西的过程中玩耍、打闹。
宝宝吃香瓜子是可以的,香瓜子里面还有较多的不饱和脂肪酸,同时它里面也含有较多的维生素e、维生素b等各种营养成分,能够补充宝宝身体缺乏的营养,同时还可以增强身体抵抗力。适当的吃点香瓜子不仅能够增加宝宝的食欲,而且还可以补充宝宝身体里面缺乏的新元素,缺锌对宝宝的身体是有影响的,因此适当的吃点香瓜子是有好处的,香瓜子里面的维生素也可以防止细胞老化,对宝宝的身体健康有好处。
大于一岁的宝宝是可以适当的吃一些瓜子的,瓜子中也含有很多的营养物质,但是如果吃的多了,可能会导致上火,并且孩子的肠胃还不是很健全,吃的太多对肠胃也不好,如果一定要食用的话,可以把瓜子研磨成粉状物再给孩子食用,比较的安全。
葵花籽属于干果,最好不要给3岁以下的孩子食用,因为孩子比较小,吃瓜子比较容易呛到,可能会堵塞气管,从而造成呼吸困难,严重的话,还可能会危及孩子的生命,可以把瓜子做成豆浆,然后给孩子饮用。

太小的宝宝不要给他吃,因为有可能他会吸到肺里或者是被卡住的。实在要给他吃你可以打成粉放到他的辅食里面给他吃都可以。

瓜子中含有大量的不饱和脂肪酸,对宝宝大脑的发育有促进作用,可以让宝宝变得更聪明,但是宝宝也不宜吃得太多,宝宝吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。
宝宝一岁以后可以适当吃一些南瓜子,南瓜子仁富含维生素B1、维生素E,有助于提高宝宝的记忆力。现代医学研究发现南瓜子中的南瓜子氨基酸,对蛔虫有抑制作用。给宝宝吃南瓜子煮好选择没有炒过的,这样不易上火,如果是给1岁以下的宝宝食用南瓜子,可以把南瓜子仁研磨成粉添加到宝宝的辅食中。
小贴士:把南瓜子剥皮,用小火炒熟,空腹的时候吃就可以,只要每天吃30克左右的南瓜子,3-5天就可以达到驱虫效果。而且,与吃药相比,这个方法很方便也没有副作用,而且炒熟后的南瓜子口感香脆,孩子也喜欢吃。

瓜子是一种好吃而又有营养的小零食,适量的嗑点瓜子可以生津,健胃,消食。有食欲不佳时,嗑点瓜子能够帮助消化,而有的宝妈在闲暇时候喜欢嗑嗑瓜子,那么一岁宝宝能不能吃瓜子呢?

一岁宝宝乳牙还未长全,咀嚼吞咽功能也并非十分完善,而瓜子其颗粒较小且较硬,若喂食一岁小宝宝吃瓜子,极有可能因无法很好的咀嚼,而出现囫囵吞咽现象,这就有增加吸入气管或粘附在食道的危险,如果情况严重可能会危及宝宝生命,所以一岁的小宝宝不能吃瓜子。

宝宝一岁时虽然能够吃很多种类的食物,但作为家长应该掌握以下原则:首先食物一定要有营养和好吸收,尽量的不要吃过硬的食物,应该软硬适中,同时要以流质食物为主,以咀嚼食物为辅。

主食要保证其中含有的蛋白质含量丰富,比如适量的让宝宝吃些鸡蛋,瘦肉,鱼肉,虾肉等,这些均属不错的辅食种类。同时还要增加一些含有维生素丰富的果蔬食物,而且此阶段若已断奶,也要添加三段配方奶粉喂养,以保证体内摄入营养均衡,促使身体健康发育。

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